| 小田急線・千歳船橋、祖師ヶ谷大蔵、成城学園前のヨガ教室 |
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■メールアドレス
cocorone.yoga.info★gmail.com (★→@)
■教室住所
世田谷区 祖師ヶ谷大蔵・成城学園前駅周辺
■ホームページ
http://www.facebook.com/CocoroneYoga
■コメント
ありのままの自分を受け入れよう。
ゆったりとした呼吸の中で、「こころ」の内から湧き出てくる「音」に耳を傾けてみませんか？
完成されたポーズを目指すことよりも、内面で起きる「あるがまま」を受け入れることを大切にしたクリパル・ヨガ（Kripalu Yoga）を通じて、体だけではなく、心を大切にした毎日を送るお手伝いが出来ればと思っています。
ヨガが初めてでも大丈夫。体が硬くても心配いりません。
こころ慌ただしい毎日の中、ちょっぴり立ち止まって、一緒に深呼吸してみませんか？ε-(´∀｀; )
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